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Le Rueil Athletic Club est une association sportive omnisports, loi 1901, qui regroupe 16 sections (l'athlétisme, le badminton, le basket, le flagfoot, la gymnastique, la GR, le handball, la lutte, le rugby, la natation, la randonnée, le tennis, le tennis de table, le volley).

Les locaux dans lesquels nous vous accueillons sont mis à notre disposition par la Mairie de Rueil dans le cadre d'une convention.

Ce que l'on vous propose :

  • du matériels cardio (vélos, vélos elliptiques, rameurs, steppeurs),

  • des postes de développé-couché, développé-incliné, développé décliné, flexions de jambes, ...

  • des presses et autres machines pour travailler quadris, ischios, adducteurs et abducteurs, mollets, abdominaux, ...

  • des haltères courts (0.5 kg à 42 kg),

  • des kettlebells pour tout niveau,

  • des barres de 2.5 kg à 20 kg et de plus de poids qu'il ne vous en faudra !

A savoir:

Sauna à votre disposition 4 jours par semaine (lundi/mardi/jeudi/vendredi) de 13h à 13h45, et de 18h à 20h45.
 

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